· Снижение стресса и утомляемости
· Снятие нервно-психического перенапряжения
· Устранение внутренних психофизических «блоков» и «зажимов»
· Формирование умения расслабляться и контролировать состояние душевного равновесия
· Быстрое восстановление сил и работоспособности после умственных и физических перегрузок
· Укрепление здоровья и сокращение потребления лекарств
· Раскрытие и эффективное использование внутренних резервов для достижения значимых целей